Posts tonen met het label Manon sport. Alle posts tonen
Posts tonen met het label Manon sport. Alle posts tonen

maandag 21 maart 2011

Lekker, lekker, lekker

Wat is het toch jammer dat het na het weekend zonder twijfel weer maandag wordt.
Zeker als je zo'n heerlijk weekend hebt gehad.
Zaterdag ging ik met manlief naar de sauna.
De meisjes naar opa&oma voor een logeerpartijtje en hop, door naar Veenendaal.
Het was zálig. De sauna's, de hammam en vooral het weer.
Ik lag in mijn blote kont in de zon.
Nee, visualiseert u dat maar niet...
Op zondagochtend lagen we lekker loom op bed.
Hoe gezellig ik het ook vind dat onze dochters ieder weekend bij ons in bed kruipen voor tekenfilms, limonade en wat lekkers, het is ook zalig als je eens niet al om 7.00 uur je ogen open hoeft te hebben.
Uit zichzelf gingen mijn ogen op zondagmorgen om 7.13 uur open. Da's toch mooi 13 minuten extra slaap!
Na een uurtje of twee schopte ik man uit bed.
Ik zag namelijk de ideale kans om uit te proberen of ik kon hardlopen met onze hond.
Onze engelse stafford Teuntje is namelijk nogal eh.... enthousiast.
Mocht het echt niet gaan, dan kon ik haar mooi aan man geven.
Geniaal, al zeg ik het zelf.
Dus liep ik mijn 5 km met Teuntje.
Via een heupband aan me vastgemaakt sleurde ze me over het pad.
Ik liep spontaan een nieuw persoonlijk record.
Tegelijkertijd kregen mijn buik en mijn billen een extra work-out door de tegendruk die ik moest geven om te zorgen dat Teuntje mijn tempo aanhield in plaats van het hare.
En nu heb nu ook meer spierpijn dan ooit.
Teuntje mag voortaan met me mee!

Ziet dat er niet gezellig uit?

maandag 1 november 2010

And I've got a 'vaantje' to prove it



Zie hier.

Het bewijs dat ik zaterdag de 5 kilometer uitliep.

En dat ik de allerlaatste was die over de finish kwam, dat is niet erg.

Dat ik die 91-jarige zak-met-botten voor me niet eens kon kloppen, doet me hoegenaamd niets.

Niets.

Echt. Niet.